山で梨が取れた

今日は皮膚の日なのですがニキビって以外に出ることがあるのです。昔は甘いものをたくさん食べると出ると言いますが、これだけでないのです。最近はイライラしてストレスが溜まっり、不規則な時間に追われた人でもなりやすい傾向になっているのです。洗顔クリームをしなくて水で流してしまう人もいますがこれも良くないのです。顔に汚れがつくのでそれでもニキビになりやすいのです。洗顔クリームをしっかり泡たてしっかりマッサージしてから水に流して下さい。後は化粧水で浸して下さい。化粧水もニキビによって合わないかも知れないのでよく相談をしてください。でも、イライラはいけないなぁと思っいます。